6 مشكلات صحية تسبب تنميل الساقين.. اعرفها

خدر الساق يمثل مشكلة قد تزعج الكثيرين وتعني عادةً أن هناك مشاكل صحية أساسية. يؤدي الجلوس لفترات طويلة إلى خدر مؤقت لساقيك ، لكن الخدر المستمر أو المتكرر قد يعني أن هناك شيئًا خاطئًا ، وهو ما يفسره تقرير “Times of India”.

ما يلي .. 6 مشاكل صحية تسبب تنميل الساقين:

مرض السكري والاعتلال العصبي المحيطي

يتصدر مرض السكري قائمة الأسباب التي تسبب مرض العصب المحيطي ، وهو مرض يؤدي فيه ارتفاع السكر في الدم إلى تدمير الأعصاب ، ومع مرور الوقت يدمر مرض السكري إمدادات الدم ووظيفة الأعصاب ، مما يتسبب لهم ، ولمنع الاعتلال العصبي ، يجب على مرضى السكر السيطرة على نسبة السكر في الدم والعيش حياة صحية.

نقص فيتامين

يعد فيتامين ب 12 عنصرًا أساسيًا للحفاظ على وظيفة العصب ، وقد يؤدي نقص المستويات إلى تلف الأعصاب ويؤدي إلى خدر الأرجل. عندما لا تأكل ما يكفي منه ، قد تشعر بالوخز وضعف العضلات والدوار ، ويمكنك تجنب انخفاضه عن طريق تناول نظام غذائي صحي أو مكملات غذائية إذا أوصى طبيبك بذلك.

التصلب المتعدد (MS)

يستهدف مرض التصلب العصبي المتعدد الجهاز العصبي ، وهو مرض المناعة الذاتية يدمر الغطاء الوقائي المحيط بالألياف العصبية ، وعندما تتعطل الرسائل العصبية ، يشعر الناس بالتخدير ، وقد لا يكونون قادرين على تحريك أرجلهم ، لعلاج الأعراض وإبطاء سرعة التصلب المتعدد ، يجب تشخيصه بسرعة من قبل الأطباء وبدء العلاج.

الشرايين المحيطية (PAD)

تحدث الشرايين المحيطية عندما تصبح الشرايين مسدودة وتحد من وصول الدم إلى الأطراف ، وقد تؤدي الدورة الدموية الضعيفة إلى الخدر والضعف والتشنج في الساقين أثناء الحركة ، ويمكن علاج مرض الشرايين المحيطي المحيطي عن طريق تغيير نمط الحياة وأخذها الأدوية ، وفي بعض الأشخاص ، قد تتطلب إجراء عملية جراحية لتحسين إمدادات الدم.

عرق النسا والفتق

يحدث عرق النسا عندما يسبب شيء ما تهيج أو ضغط العصب الوركي ، الذي يمتد من أسفل الظهر إلى الساقين ، والسبب الأكثر شيوعًا في ذلك هو تورم أو شريحة العمود الفقري ، وقد يؤدي ضغط العصب إلى شعور بالألم وتنميل في واحد أو كلا من أدوية الساقين لديها أعراض ، وكذلك العلاج الطبيعي أو في الحالات الشديدة ، الجراحة.

تيا السكتة الدماغية والنوبات الطرفية (TIA)

يمكن أن يكون سبب الخدر أو الضعف في ساقيك بمثابة سكتة دماغية أو سكتة دماغية صغيرة (TIA) وهذا يحدث عندما لا يتلقى دماغك تدفقًا كافيًا في الدم. على الفور ، يمكن للعلاج الفوري أن يمنع المشاكل المستقبلية ويؤدي إلى تعافي أسرع.

لذلك ، لا تتجاهل خدر أو خدر الساقين ، خاصة إذا كانت مستمرة أو مصحوبة بمشاكل أخرى ، ومعرفة أن السبب ضروري لعلاجه ومنعه مرة أخرى.