نتوءات الأظافر.. 5 أمراض قد تسبب هذه الحالة

جسم الإنسان معرض للتغيير مع مرور الوقت والشيخوخة ، وقد تظهر أعراض مثل تساقط الشعر والجلد المترهل والمفاصل الضعيفة ، ومع الشيخوخة ، قد تبدأ أظافرها في التغيير بنفس الطريقة التي يتغير بها الجلد ، وأحيانًا ، ، ​​وأحيانًا ، قد تظهر المطبات على الأظافر ، قد لا تكون هذه الحالة بسيطة كما تظهر ، وقد تشير إلى الظروف الصحية الأساسية ، والتي يفسرها تقرير “Times of India”.

ما هي مطبات الأظافر؟

يشار إلى هذا الشرط باسم تقلص الظفر ، وهو حالة تؤثر على الأظافر وتظهر في شكل خطوط عمودية أو تجاعيد تبدأ من قاعدة الأظافر وتمتد إلى نهايتها ، ويمكن أن تؤثر هذه التجاعيد على نسبة صغيرة من سطح الظفر أو في الحالات القصوى ، يمكن أن تختلف ما يصل إلى 70 ٪ من الأظافر وشدته من بعض التجاعيد السطحية إلى الأخاديد العميقة.

الظروف الصحية الكوميدية التي تسبب نتوءات الأظافر

نقص التغذية

قد تتأثر أظافرك بنقص بعض العناصر الغذائية. على سبيل المثال ، قد تكون الخطوط الرأسية في أظافرك علامة على نقص الحديد ، الزنك ، الفيتامينات A ، C ، D ، وهي الفيتامينات التي تسهم في دعم صحة الأظافر ، ووفقًا لدراسة أجرتها المعاهد الوطنية للصحة في عام 2018 ، يُنصح بشدة استخدام البيوتين لدعم صحة الأظافر ، ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم مزاياه بالكامل.

فقر الدم

يمكن أن تؤثر بعض أشكال فقر الدم على الأظافر وتؤدي إلى ظهور الخطوط الرأسية في الأظافر أو النتوءات ، والتي غالباً ما تكون مصحوبة بتغييرات في اللون أو الملمس ، وقد تتطور هذه الخدوش والخدوش الرأسية في الأظافر نتيجة لفقر الدم.

اضطرابات الجهاز الهضمي

قد تتأثر الأظافر أيضًا بمشاكل الجهاز الهضمي الذي يعيق امتصاص العناصر الغذائية ، وقد يواجه الجسم صعوبة في امتصاص المواد الغذائية من الوجبات ، خاصة إذا كنت تعاني من مرض كرون ، أو اضطرابات الهضمية أو التهاب القولون التقرحي ، على سبيل المثال ، و قد تتدهور حالة الجلد والأظافر إذا كان الجسم يفتقر إلى الكتل الأساسية اللازمة لإنشاء خلايا جديدة.

جفاف

يعد سوء التغذية والجفاف أحد أكثر الأسباب شيوعًا لمطبات الأظافر ، حيث تنخفض قدرة الأظافر على المواد الغذائية مع تقدم العمر ، مما يؤثر بدوره على نمو الأظافر.

أمراض أكثر خطورة

يمكن أن يكون ظهور نتوءات أو خطوط رأسية أسود وبني على أظافرك المعروفة باسم “الميلانين الطولي” ، علامة على مجموعة متنوعة من الأمراض ، مثل الصدمات أو الالتهابات البكتيرية أو الفطرية أو فيروس نقص المناعة البشرية أو اضطرابات الغدد الصماء أو تصبغ خارجي ، بالإضافة إلى ذلك قد يشير إلى هذا النوع من تغيير لون الأظافر إلى الاضطرابات الحميدة أو الخبيثة في الجسم.

نصائح لعلاج نتوءات الأظافر

الخطوة الأولى في علاج نتوءات الأظافر هي معرفة السبب وراء هذا الشرط وعلاجه ، لذلك إذا لم تكن متأكدًا من السبب وراء هذه الخطوط على أظافرك ، استشر الطبيب ، وعادة ما تختفي هذه المطبات من تلقاء نفسها ، سواء كانوا نتيجة التهاب القصبة الهوائية أو الإصابة ، وهنا أفضل طريقة لإدارة الحالة هي المراقبة والانتظار.

يمكنك تجربة التقنيات التالية للحصول على أظافر صحية.

تناول الفيتامينات المتعددة التي تحتوي على الحديد والمغنيسيوم وفيتامين ب لدعم صحة الأظافر.

استشر طبيبك حول البيوتين ، وهو مركب فيتامين ب ، والذي يُعتقد أنه يساعد في تقوية الأظافر الهشة.

جرب علاجات موضعية مثل المرطبات.

لا تعض أظافرك ، لأن هذه العادة تؤثر سلبًا على صحتها ، ويجب قطع قدميك بشكل مستقيم ، وتأكد من أن أظافرك تظل ملفوفة.